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蒜泥白肉白菜卷的做法及營養價值
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蒜泥白肉白菜卷的做法

主料: 白菜葉200 克 五花肉200克

輔料:蘿卜 八角 大蒜

調料: 香油 醬油 辣椒油

蒜泥白肉白菜卷的做法:

蒜泥白肉白菜卷的做法

1、把五花肉洗凈焯水。

2、把焯好水的五花肉加入適量的清水,八角 蔥姜,大火燒開,轉小火燒至五花肉斷生。

3、煮好的五花肉撈出晾涼。

蒜泥白肉白菜卷的做法

4、把五花肉切成把薄片。

5、白菜葉洗凈。

6、把胡蘿卜切成絲。

蒜泥白肉白菜卷的做法

7、鍋中注入水,燒開,把白菜葉稍微汆燙一下撈出瀝水。

8、把胡蘿卜絲焯水。

9、取一白菜葉展開鋪平。

蒜泥白肉白菜卷的做法

10、在白菜葉上放上一片肉片,再取幾根把胡蘿卜絲,放在肉片的一頭。

11、菜葉和肉片一起卷起來。

12、把大蒜剁成蒜蓉,放在碗中。

蒜泥白肉白菜卷的做法

13、加入六月鮮醬油 香油 辣椒油攪拌均勻成料汁。

14、把調制好的料汁,澆在白菜卷上即可。

蒜泥白肉白菜卷的特色:

咸香可口

蒜泥白肉白菜卷的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/85149/

更新于:2012-12-25 17:32:52

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