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鐵板日本豆腐的做法及營養價值

鐵板日本豆腐的做法

主料: 日本豆腐 四個 洋蔥 適量 雞蛋 兩個

輔料: 青辣椒 一個 紅辣椒 適量

調料: 番茄醬 適量 鹽 適量 甜辣醬 適量 雞精 適量

鐵板日本豆腐的做法:

鐵板日本豆腐的做法

1、日本豆腐打開切段。

2、沾一下淀粉入鍋炸金黃。

3、雞蛋攤成蛋皮放盤子里備用。

鐵板日本豆腐的做法

4、少許油炒香青紅辣椒和洋蔥碎。

5、倒入番茄醬和甜辣醬,放鹽調味,兌一點點水化開醬汁,放雞精關火。

6、豆腐倒入,翻均勻即可。

鐵板日本豆腐的特色:

鮮香可口,營養豐富

鐵板日本豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84976/

更新于:2012-12-14 14:20:47

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