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黃花魚燉豆腐的做法及營養價值
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黃花魚燉豆腐的做法

主料: 黃花魚 500克 豆腐 1塊

輔料: 蔥 適量 適量 蒜 適量 淀粉 適量

調料: 油 適量 鹽 適量 料酒 適量 糖 適量 老抽 適量 醋 適量 雞精 適量 辣椒醬 適量

黃花魚燉豆腐的做法:

黃花魚燉豆腐的做法

1、黃花魚去鱗去肚去鰓,洗凈。

2、豆腐切塊

3、魚身拍上淀粉

黃花魚燉豆腐的做法

4、鍋里油熱,放下黃花魚,兩面煎透

5、放入姜,蔥,蒜。

6、加料酒,糖。

黃花魚燉豆腐的做法

7、放適量清水,放下豆腐

8、放醋,老抽,大火煮8分鐘

9、加鹽,辣椒醬,煮2分鐘

黃花魚燉豆腐的做法

10、加蔥花,雞精即可。

黃花魚燉豆腐的特色:

咸香適口

黃花魚燉豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84708/

更新于:2012-12-02 12:15:10

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