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酸辣藕帶的做法及營養價值

酸辣藕帶的做法

主料: 新鮮藕帶 500克

輔料: 大蒜 適量 小蔥 適量 干尖椒 適量

調料: 鹽 兩勺 雞精 適量 胡椒粉 適量 糖 小半勺 鈔醋 半鍋

酸辣藕帶的做法:

酸辣藕帶的做法

1、新鮮藕帶500克,過水沖洗干凈。

2、斜刀切成長片。

3、大蒜、小蔥切末,干尖椒剪好備用。

酸辣藕帶的做法

4、炒鍋倒入適量的油,大火燒至九成熱,下入蒜末、干尖椒煸炒出香。

5、下入切好的藕帶爆炒

6、炒至藕帶稍稍出水的時候,加入兩勺鹽,翻炒至藕帶出汁,然后加入適量雞精、胡椒粉,小半勺糖,半鍋鈔醋,翻炒均勻,收至水分稍干即可出鍋。

酸辣藕帶的特色:

酸辣清脆

酸辣藕帶的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84466/

更新于:2012-11-21 11:52:24

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