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蜜燒紅薯的做法及營養價值

蜜燒紅薯的做法

主料: 紅薯 紅棗

輔料: 蜂蜜 熟白芝麻

調料: 白糖 植物油

蜜燒紅薯的做法:

蜜燒紅薯的做法

1、紅薯洗凈去皮,切成小塊;紅棗洗凈去核,切成碎末。

2、炒鍋倒油燒至7成熱,下紅薯塊炸熟,撈出,瀝油

3、炒鍋去油,加入清水,放入白糖熬化。

蜜燒紅薯的做法

4、倒入過油的紅薯。

5、煮至汁粘,加入蜂蜜。

6、撒入紅棗末推勻,再煮5分鐘,盛入盤內撒上芝麻即可。

蜜燒紅薯的特色:

香甜可口

蜜燒紅薯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/84013/

更新于:2012-11-01 10:39:13

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