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香菜魚片湯的做法及營養價值

香菜魚片湯的做法

香菜魚片湯的原料:鯉魚肉,香菜;

  香菜魚片湯的配料:料酒,蔥段,片,鹽,雞粉;

香菜魚片湯的做法:

1、鯉魚肉洗凈,片成薄片,魚骨保留,魚肉加鹽,料酒腌制半小時左右;香菜洗凈切末。

 

 

 

2、鍋置火上,放油燒熱,爆香蔥段,姜片,放入魚片略煎,取出。

 

3、湯鍋內加入魚骨略煮,待湯成白色后撈出魚骨,將魚骨湯燒開,下入魚片,再次開鍋后即可關火,投入香菜末,加入雞粉,少量鹽調味拌勻即可。

 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、魚煮制前應洗凈,否則湯色差;
2、魚片以斷生為好,否則肉質老,湯味差。

健康提示:

1、適宜腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫 、營養不良性水腫、腳氣浮腫、咳喘者之人食用;同時適宜婦 女妊娠水腫、胎動不安、產后乳汁缺少之人食用;
2、凡患有惡性腫瘤、淋巴結核、紅斑性狼瘡、支氣管哮 喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽療瘡、蕁麻疹、皮膚 濕疹等疾病之人均忌食;同時鯉魚是發物,素體陽亢及瘡瘍者 慎食。

食物相克:

鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
鯉魚與豬肝相克:同食會影響消化。
鯉魚與甘草相克:同食會中毒。
鯉魚與南瓜相克:同食會中毒。

香菜魚片湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/83917/

更新于:2012-10-28 10:39:09

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