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叉燒包的做法及營養價值

叉燒包的做法

主料: 面粉 叉燒肉

輔料:

調料: 蠔油 香油 白糖 生抽

叉燒包的做法:

叉燒包的做法

1、酵母溶于溫水中,靜置5分鐘備用。

2、面粉加入酵母水和成軟面團,包上保鮮膜發酵至原來的1.5倍到2倍大,呈現蜂窩狀;用手輕輕將面團擠壓排除氣泡。

3、發好的面團中加香油、白糖繼續揉搓。

叉燒包的做法

4、搓至面粉柔軟適中,包上保鮮膜發酵至一定程度時,再搓勻候用。

5、將五花叉燒肉、里脊叉燒1:1的比例切成小肉丁。

6、鍋中上火少許油燒熱,下入叉燒肉丁,調入2勺蠔油、1勺生抽、1/2勺雞精翻炒均勻盛出。

叉燒包的做法

7、將蔥姜水分次加入肉餡中拌勻。

8、將搓好的發面團揪成小劑子,按壓成包子皮包入餡料。

9、打褶成包子坯

叉燒包的做法

10、將包子生坯擺放蒸屜,開火蒸。

11、大火蒸開后轉小火15分鐘。關火后燜2-3分鐘再打開鍋蓋。

叉燒包的特色:

咸香可口

叉燒包的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/83718/

更新于:2012-10-20 09:21:43

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