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電飯煲蛋糕的做法及營養價值

電飯煲蛋糕的做法

  電飯煲蛋糕的原料:面粉

電飯煲蛋糕的配料:雞蛋,牛奶

電飯煲蛋糕的調料:鹽,糖,油

電飯煲蛋糕的做法:

1、按量打蛋,在這里我用了4個,蛋清分離;

2、三根筷子準備打蛋清;

3、打兩下就這樣了;

4、為了突出甜,放一點點鹽;

5、一勺糖;

6、繼續打繼續打繼續打,有點稠時再放一勺糖,繼續打;

7、大約15分鐘后,就會變成奶油狀,而且筷子上的不會掉下來;

8、蛋黃里放兩勺糖;

9、3勺冒尖的面粉;

10、6勺牛奶;

11、攪拌好;

12、倒入一半奶油狀的蛋清;

13、攪拌均勻后再倒入另一半奶油狀蛋清,上下攪拌好;

14、電飯煲按下煮飯健預熱1分鐘后拿出,鍋有點熱就可以,倒入少許油,均勻涂在鍋內,以防粘鍋;

15、倒入攪拌好的東西,然后蹲幾下鍋,把氣泡震出來;

16、按下煮飯鍵,2分鐘左右會自動跳到保溫檔,這時用毛巾捂住通風口,悶20分鐘,然后再按下煮飯鍵,20分鐘后就可以了;

17、開蓋咯;

18、鍋內涂了油,一倒就出來啦,蛋糕底部顏色比較深,松軟可口的蛋糕,大功告成!

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、第7步這個過程比較關鍵,15分鐘連續打,手會比較累,如果有打蛋器或這攪拌一類的工具就方便很多。

2、第12步攪拌的方式是上下攪拌而不是打圈。

3、整個制作過程不能沾一滴水,器皿都擦干再用哦。

4、做蛋糕要用低筋面粉或者玉米淀粉,拷出來的蛋糕就會比較蓬松,高筋面粉粘力大,彈性好,硬度要大一些,如果用高筋面粉做,做出來的蛋糕不會膨脹,因為它粘度太大了,面與面之間沾的很緊密,不會像現在吃到的蛋糕那種送送軟軟的。

健康提示:

1、牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;牛奶中含有大量的B2,可以促進皮膚的新陳代謝;牛奶中的乳清對黑色素有消除作用,可防治多種色素沉著引起的斑痕;牛奶能為皮膚提供封閉性油脂,形成薄膜以防皮膚水分蒸發,還能暫時提供水分,可保證皮膚的光滑潤澤;牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用,喝牛奶的男子身材往往比較苗條,體力充沛,高血壓的患病率也較低,腦血管病的發生率也較少;牛奶中的鈣最容易被吸收,而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理,孕婦應多喝牛奶,絕經期前后的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失。

2、小麥營養價值很高,所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。對于更年期婦女,食用未精

電飯煲蛋糕的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/83310/

更新于:2012-10-02 10:45:48

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