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番茄雞蛋豆萁飯的做法及營養價值

番茄雞蛋豆萁飯的做法

主料: 豆萁面200g 西紅柿400g 菠菜30g 雞蛋2個

輔料: 油20ml 鹽2g 蔥5g 3g 味精適量 

番茄雞蛋豆萁飯的做法:

番茄雞蛋豆萁飯的做法

西紅柿洗凈。

番茄雞蛋豆萁飯的做法

切成滾刀塊。

番茄雞蛋豆萁飯的做法

鍋里放油,放入蔥、姜煸炒。

番茄雞蛋豆萁飯的做法

放入西紅柿翻炒。

番茄雞蛋豆萁飯的做法

放入足夠涼水燒開。

番茄雞蛋豆萁飯的做法

放入豆萁。

番茄雞蛋豆萁飯的做法

開鍋后放入雞蛋液。

番茄雞蛋豆萁飯的做法

放入鹽、味精調味即可。

番茄雞蛋豆萁飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/82922/

更新于:2012-09-15 11:15:55

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