肉末榨菜糯米煎餅的配料：榨菜、鹽、酒、糖、醬油、色拉油、豬肉
肉末榨菜糯米煎餅的做法：
1、糯米粉團,也可到菜市或用干糯米粉加水揉勻,如果想吃皮入味點的可加點鹽揉勻,我這個沒加
2、榨菜洗凈先切成條,用水泡洗一下,去掉一些鹽份然后再切碎,放到油鍋中炒熟,內末加鹽，酒,糖,腌一下,也放到鍋中炒熟,加些醬油,然后和榨菜混合
3、包入肉末榨菜餡的糯米圓子
4、稍壓一下放到油鍋中煎至兩面金黃即成
5、裝碟
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示：
一般人群都能食用
1、適宜體虛自汗、盜汗、多汗、血虛、頭暈眼花、脾虛腹瀉之人食用；適宜肺結核、神經衰弱、病后產后之人食用；
2、糯米食品宜加熱后食用；宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收，養胃氣。
健康提示：
1、糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；
2、糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。
食物相克：
凡濕熱痰火偏盛之人忌食；發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；糖尿病患者不食或少食；另外由于糯米極柔黏，難以消化，脾胃虛弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。
因為糯米黏性強、性溫，多吃易生痰，所以有發熱、咳嗽、痰黃稠現象的人，或者有黃疸、泌尿系統感染以及胸悶、腹脹等癥狀的人不宜多食。
《肉末榨菜糯米煎餅的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/82601/
更新于：2012-09-01 09:08:57