好食佬菜譜網

食譜大全 > 花旗參蒸花生脆骨排的做法(營養價值)如何做,怎么做花旗參蒸花生脆骨排好吃詳細圖片步驟

花旗參蒸花生脆骨排的做法及營養價值

花旗參蒸花生脆骨排的做法

主料: 花旗參片10 克 脆骨排300 克 花生100克

輔料: 枸杞

調料: 鹽 糖 花雕酒 生抽 香油

花旗參蒸花生脆骨排的做法:

花旗參蒸花生脆骨排的做法

1、脆骨排、花旗參片、花生、枸杞備好。

2、將脆骨排用流動水慢慢沖洗干凈,一塊切成兩半,然后把脆骨排放入清水里凈泡30分鐘,中途翻動幾次,泡出脆骨排里的血水,洗凈瀝干水份備用。

3、花生隔夜泡發好,花旗參片、枸杞洗去表面灰塵備好。

花旗參蒸花生脆骨排的做法

4、脆骨排放入碗中,調入姜絲、花雕酒、生抽、鹽、糖、香油,腌制20分鐘,中途翻動幾次,讓排骨更入味。

5、備深碗一個,放入花生、腌好的脆骨排和花旗參拌勻。

6、蒸鍋里放入適量的水,然后把深碗放在蒸架上,蓋上蓋子蒸50分鐘。

花旗參蒸花生脆骨排的做法

7、然后撒入枸杞。

8、蓋上蓋子再蒸10分鐘即可。

花旗參蒸花生脆骨排的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81972/

更新于:2012-08-05 12:16:24

與花旗參蒸花生脆骨排相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食