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洋蔥片紅燒鯧魚的做法及營養價值

洋蔥片紅燒鯧魚的做法

主料: 鯧魚 1條 洋蔥 1個

輔料: 適量 蔥 適量 淀粉 適量

調料: 油 適量 鹽 適量 糖 適量 料酒 適量 老抽 適量

洋蔥片紅燒鯧魚的做法:

洋蔥片紅燒鯧魚的做法

1、洋蔥去皮,洗凈切片。

2、鯧魚去鰓,去肚,洗凈,在魚身劃3刀,拍上淀粉。

3、鍋里油熱,放下鯧魚煎一下。

洋蔥片紅燒鯧魚的做法

4、放適量清水,加料酒,姜片。

5、加糖,倒些老抽。

6、大火煮10分鐘。

洋蔥片紅燒鯧魚的做法

7、在魚的四周放上洋蔥片。

8、加些鹽,大火煮3分鐘。

9、加些蔥花即可。

洋蔥片紅燒鯧魚的特色:

鮮香可口,營養豐富

洋蔥片紅燒鯧魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81686/

更新于:2012-07-24 08:01:25

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