好食佬菜譜網

食譜大全 > 蔬菜錦囊的做法(營養價值)如何做,怎么做蔬菜錦囊好吃詳細圖片步驟

蔬菜錦囊的做法及營養價值

蔬菜錦囊的做法

蔬菜錦囊的原料:豬肉,大白菜
蔬菜錦囊的調料:銀耳,豌豆,枸杞,蒜苗,海米,淀粉;
蔬菜錦囊的做法:
1、將菜葉和蒜葉在沸水中焯一下,撈起待用;
2、將部分銀耳切碎;蒜苗葉對剖撕成兩半;海米切小粒;
3、把銀耳和海米摻和到肉餡里拌勻;
4、取一張白菜葉鋪在手心上,放上肉餡,再放上豌豆;


5、把菜葉團合起來,用一根蒜苗葉在囊的中上部扎結,再撕下一塊銀耳放在頂端的中心,再放兩粒枸杞;


6、包完后放盤里,上蒸鍋隔水蒸八分鐘后取出待用;


7、鍋中放兩湯匙水,燒沸后將淀粉汁倒進鍋中調成玻璃芡;


8、將芡汁均勻地淋在錦囊上即成。


家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。
健康提示:
白菜特別適合肺熱咳嗽、便秘、腎病患者多食,同時女性也應該多吃;
 食物相克:
大白菜性偏寒涼,胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。

蔬菜錦囊的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81508/

更新于:2012-07-16 09:34:40

與蔬菜錦囊相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食