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雜糧雞蛋卷的做法及營養價值

雜糧雞蛋卷的做法

主料: 玉米面 適量 白面 適量 雞蛋 適量

調料: 油 適量 鹽 適量

雜糧雞蛋卷的做法:

雜糧雞蛋卷的做法

1、面粉:玉米面過篩子篩出小半碗,白面稍微多一點。過篩之后玉米面更細一點,雜糧雞蛋卷的特色:好。

2、加水和成面糊,加一個雞蛋,一勺鹽,攪拌均勻。

3、雞蛋一個,攪拌均勻。

雜糧雞蛋卷的做法

4、鍋微微熱,加一點油,舀一勺面糊,攤均勻。

5、待面糊上面干了,倒上雞蛋液,鋪均勻。

6、快速從一側卷起來,再煎熟即可。

雜糧雞蛋卷的特色:

鮮香可口,營養豐富

雜糧雞蛋卷的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81446/

更新于:2012-07-13 11:13:26

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