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香煎帶魚的做法及營養價值

香煎帶魚的做法

主料: 帶魚 1條

輔料: 淀粉

調料: 料酒 黑胡椒粉 鹽 花生

香煎帶魚的做法:

香煎帶魚的做法

1、帶魚切段,去除內臟,然后用鐵絲網刮掉魚身那層銀白色的東西。

2、用刀在帶魚段上均勻的劃幾刀,再用鹽搓一下,然后加料酒、胡椒粉腌制半小時左右

3、腌好的帶魚裹上淀粉。

香煎帶魚的做法

4、平底鍋放適量的油,油熱后下帶魚段煎至兩面金黃即可。

香煎帶魚的特色:

咸香下飯

香煎帶魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/81239/

更新于:2012-07-03 09:56:23

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