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鮮蘑燉豆腐的做法及營養價值

鮮蘑燉豆腐的做法

主料: 豆腐 2塊 蘑菇 3個

輔料: 大蒜 2根

調料: 油 1茶匙 郫縣豆瓣 2茶匙

鮮蘑燉豆腐的做法:

鮮蘑燉豆腐的做法

1、準備好豆腐、鮮蘑、大蒜。

2、豆腐切小塊;大蒜洗凈切段;鮮蘑洗凈切塊。

3、鍋燒熱,加1茶匙色拉油,放入豆腐煎制。

鮮蘑燉豆腐的做法

4、豆腐煎至兩面金黃,盛起。

5、鍋中余油倒入大蒜。

6、倒入煎好的豆腐。

鮮蘑燉豆腐的做法

7、放入鮮蘑菇,炒勻。

8、加入郫縣豆瓣,炒勻。

9、倒入適量冷水,湯開后,小火煮5分鐘。

鮮蘑燉豆腐的特色:

咸香下飯

鮮蘑燉豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80774/

更新于:2012-06-13 10:07:49

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