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午餐便當菜單:貴妃雞翅的做法及營養價值

午餐便當菜單:貴妃雞翅的做法

主料: 雞翅 適量 小油菜 適量

輔料: 蔥 適量 適量 胡椒粒 適量

調料: 植物油 適量 紅葡萄酒 適量 糖 適量 鹽 適量 料酒 適量 花椒粉 適量

午餐便當菜單:貴妃雞翅的做法:

午餐便當菜單:貴妃雞翅的做法

1、雞翅泡去血水(水里加料酒、鹽、花椒粒入味)浸泡時間1小時或以上

2、小油菜洗浄,切兩刀成四片,入水汆燙過涼

3、小油菜裝盤備用

午餐便當菜單:貴妃雞翅的做法

4、鍋加水,泡好的雞翅入沸水汆燙撈出備用

5、鍋加油,蔥姜爆鍋

6、下入汆燙后的雞翅翻炒

午餐便當菜單:貴妃雞翅的做法

7、烹入葡萄酒、糖、花椒粉(用料包也可),大火燒開,微火燉熟約30分鐘。

8、中間加鹽調味,至湯濃稠時出鍋裝盤即可。

午餐便當菜單:貴妃雞翅的特色:

咸香適口

午餐便當菜單:貴妃雞翅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/80209/

更新于:2012-05-17 11:11:42

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