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番茄醬裹竽頭的做法及營養價值

番茄醬裹竽頭的做法

主料: 竽頭500 克

輔料: 番茄醬 淀粉

調料:色拉油

番茄醬裹竽頭的做法:

番茄醬裹竽頭的做法

1、準備好番茄醬和竽頭。

2、竽頭切成滾刀塊。

3、放入蒸屜中蒸熟。

番茄醬裹竽頭的做法

4、熟后放入容器中,裹上淀粉。

5、鍋中入油燒熱,入竽頭炸到稍金黃色,出鍋備用。

6、鍋中油倒出,加入番茄醬加入少許的水,放入一勺糖,炒一炒。

番茄醬裹竽頭的做法

7、倒入竽頭均勻裹上醬汁出鍋。

番茄醬裹竽頭的特色:

酸甜可口,外酥里嫩

番茄醬裹竽頭的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79999/

更新于:2012-05-07 08:51:43

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