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紅椒炒木耳的做法及營養價值

紅椒炒木耳的做法

主料: 干木耳絲 紅椒

輔料:

調料: 植物油 鹽 雞粉

紅椒炒木耳的做法:

紅椒炒木耳的做法

1、干木耳絲用溫水泡軟(中途換2-3次水),清洗干凈。

2、燒沸一鍋水,入木耳絲焯燙30秒,撈出瀝干。

3、蒜球剝皮剁成末;紅椒切細絲。

4、坐鍋燒油,倒入蒜末,煸炒至香味溢出。

5、下紅椒絲翻炒,最后入木耳絲同炒2分鐘。

6、少許鹽、雞粉調味,即可。

紅椒炒木耳的特色:

鮮辣可口

紅椒炒木耳的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79917/

更新于:2012-05-03 10:50:01

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