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韓味煎雞翅的做法及營養價值
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韓味煎雞翅的做法

主料: 雞翅

輔料: 蘆筍番茄

調料: 韓國辣椒醬 蜂蜜 生抽醬油 酒

韓味煎雞翅的做法:

韓味煎雞翅的做法

1、雞翅中表面用刀劃幾道,倒入韓國辣椒醬、生抽醬油、蜂蜜、料酒拌均勻,放入冰箱冷藏腌半天至一天。

2、蘆筍去掉老的根部,小番茄一切為二。

3、平底鍋倒一些油,油溫后,將雞翅擦干放入鍋中,一面煎黃后再翻過來煎另外一面。煎的時候注意防煎油,而且煎的時間一定不要長,不然雞翅表面會變黑,只要用筷子扎雞翅膀不留血水就可以了。雞翅煎好后夾出,腌雞翅的汁不到倒掉。

4、將蘆筍和番茄倒入煎雞翅的鍋中,大火炒斷生,撒少許鹽、胡椒粉后即可擺盤中。

5、把煎好的雞翅擺在蔬菜上,把腌雞翅的汁倒入鍋中,大火燒得粘稠后淋少許在雞翅上即可。

韓味煎雞翅的特色:

醬香濃郁,肉質鮮嫩

韓味煎雞翅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79460/

更新于:2012-04-12 09:37:50

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