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玫瑰月餅的做法及營養價值

玫瑰月餅的做法

玫瑰月餅原料:高筋面粉

玫瑰月餅配料:芝麻、熟花生米、紅曲米粉

玫瑰月餅調料:80度開水、熟豬油、白糖、水、玫瑰醬

  玫瑰月餅做法:

1、 芝麻放入鍋內小火炒香;

2、 85克高筋面粉放入鍋內小火炒熟后晾涼;

3、 水油皮材料準備好;

4、 把水油皮材料中的白糖和高筋面粉拌勻,放入熟豬油; 

5、 先把熟豬油搓成麥穗狀,再逐漸加入80度的熱水,用筷子拌勻;

6、 再用手揉搓成水油皮面團,加蓋餳15分鐘;

7、 把油酥材料置于臺面上;

8、 先用手搓成小面團; 

9、 再用手掌將面粉和油反復搓勻;

10、油酥面團也餳15分鐘;

11、所有餡料材料準備好;

12、熟花生米去皮,用刀切碎; 

13、所有餡料中的材料放入大碗中;

14、用手搓勻,直到能捏成團;

15、水油皮面團用手按扁,包入油酥;

16、把口收緊,收口向上置于臺面上用手按扁; 

17、先用搟面杖輕壓面團;

18、再搟成厚度約為5毫米的長方形面片;

19、把面片卷起來;

20、用手揪成8個大小一致的劑子; 

21、取一個劑子,接口處向上,把四個角攏向中間收緊;

22、再用手搓圓;

23、收口向上按扁搟成皮;

24、把搟好的月餅皮放在手心,放入餡料壓實; 

25、用手的虎口把口收緊;

26、 包好的月餅坯子按扁后放在烤盤上,把紅曲米粉和1/2茶匙的水調勻,用筷子尖沾些紅曲米粉水點在月餅上裝飾;

27、 將月餅翻面,收口向上,油紙裁成小塊,分別沾水后貼在月餅表面;

28、 烤盤放入已預熱的烤箱,中層180度上下火烤20分鐘即可出爐。 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:

1、 月餅皮包入餡料后收口一定緊,否則烤的時候會露餡。

2、 之所以要把月餅正面朝下放入烤盤再烤,是為了使月餅皮正面能夠上色。

3、 加蓋油紙是為了不讓月餅的底面上色。

健康提示:

1、面粉:失眠多夢、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭,古稱婦人臟燥(癔病)者食用,也適宜婦人回乳時食用;進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量,從而達到防治乳腺癌的目的。

2、小麥營養價值很高,所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。對于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥。

3、芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對皮膚的危害,抵消或中和細胞內有害物質游離基的積聚,可使皮膚白皙潤澤,并能防止各種皮膚炎癥。

食物相克:

1、忌選擇顏色特別白色的小麥粉。

2、芝麻患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。

玫瑰月餅的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79390/

更新于:2012-04-09 11:06:19

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