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海帶燒豬尾的做法及營養價值

海帶燒豬尾的做法

主料: 鮮海帶 150g 豬尾 250g

輔料: 花生 60g 八角 1g 蔥

調料: 老抽 15g 糖 15g 食用油 鹽

海帶燒豬尾的做法:

海帶燒豬尾的做法

1、將豬尾的雜毛去凈后切段,

2、鍋上火加食用油中火將八角和蔥段入油中炒香

3、下入豬尾煸炒

海帶燒豬尾的做法

4、變色后即可。

5、加入老抽炒勻后加入白糖炒勻

6、加入可沒過豬尾的清水大火燒開后撇去血沫

海帶燒豬尾的做法

7、倒入高壓鍋中中火壓15分鐘后關火散氣

8、海帶和花生在高壓鍋中中火壓10分鐘左右,

海帶燒豬尾的特色:鮮香可口,營養豐富

海帶燒豬尾的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/79026/

更新于:2012-03-23 11:16:37

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