
正宗老北京炸醬面的原料:面粉、干黃醬1袋、天園醬園的甜面醬半袋,去皮的肥瘦肉丁(即五花肉丁)100g,各種菜碼(黃瓜、豆芽、俗稱心里美的蘿卜、黃豆是不可少的,別的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角絲、芹菜丁兒等就看著準備吧),還有大蔥、姜末;
正宗老北京炸醬面的做法:
1、鍋內少放一點油,油熱之后用中火煸炒五花肉丁,待出油后,加一點點料酒去腥,再加一些生抽,然后將肉丁盛出備用;
2、用一個碗把黃醬和面醬混合均勻,倒入鍋內的煸肉油中,中火將醬炒一下,這樣醬才香;
3、醬炒出香味了,然后倒入肉丁、姜末,轉小火,慢慢的熬,醬和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加鹽和糖,醬有自己的咸甜味,大約咕嘟10分鐘;
4、這時候可以準備菜碼,黃瓜,蘿卜什么的擦成絲之后,涼水里面泡一下,然后瀝干水,這樣菜絲比較爽脆。豆芽、豆角絲、黃豆、青豆什么的開水過一下斷生,泡冷水即可;
5、醬熬至看著干干的收了汁,就可以離火加入蔥白末,早加蔥末就焦了,利用余溫將蔥白燜熟。醬就做好了;
6、接下來就是面了,炸醬面當然最好是手搟面,較粗的那種比較好吃。煮面的水要比較多,放一些鹽,這樣面煮的時候不會粘連在一起,面不要煮的太爛,點3次水就差不多了,有一點點生,有咬勁最好吃;
7、面煮好了,拌上2大勺香噴噴油油的炸醬,放入各種菜碼,老北京炸醬面DIY成功。
家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示:
做到第三步時,期間得在鍋邊看著,不時攪和會兒,如果覺得干了,就稍稍加點水。
小麥粉正常的色澤為白中略帶淺黃色,不正常的小麥粉為灰白色或青灰色。散裝小麥粉選購時用手握緊成團,久而不散的小麥粉含有水分較高,不易儲存。正常小麥粉應無酸、霉等異味。取少量入口品嘗應無牙磣的感覺。
健康提示:
面粉:
1、面粉:失眠多夢、心悸不安、多呵欠、喜悲傷欲哭,古稱婦人臟燥(癔病)者食用,也適宜婦人回乳時食用;進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量,從而達到防治乳腺癌的目的。
2、小麥營養價值很高,所含的B族維生素和礦物質對人體健康很有益處。對于更年期婦女,食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合癥;患有腳氣病、末梢神經炎者宜食小麥面粉;體虛自汗盜汗多汗者,宜食浮小麥。
食物相克:
面粉:忌選擇顏色特別白色的小麥粉。
《正宗老北京炸醬面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/78998/