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茄汁蟹味菇的做法及營養價值

茄汁蟹味菇的做法

主料: 蟹味菇200克

輔料: 番茄一個 小香蔥

調料: 十三香 鹽 生抽

茄汁蟹味菇的做法:

茄汁蟹味菇的做法

1、蟹味菇清洗干凈,摘成單朵。

2、番茄洗凈切粗條。

3、小香蔥切段。

茄汁蟹味菇的做法

4、炒鍋熱油,油熱后爆蔥。

5、蔥段爆香后下入蟹味菇翻炒。

6、加半勺十三香大火翻炒一分鐘。

茄汁蟹味菇的做法

7、加入番茄條。

8、加少量生抽。

9、出鍋前加鹽調味即可。

茄汁蟹味菇的特色:

鮮香可口,營養豐富

茄汁蟹味菇的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/78981/

更新于:2012-03-21 13:01:58

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