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醬肉包的做法及營養價值

醬肉包的做法

主料: 面粉 溫水 豬肉

輔料: 發酵粉 鹵肉料 片 蔥段 蒜片 鹽 味精 老抽

調料:

醬肉包的做法: 

醬肉包的做法

帶皮豬肉買回來,洗凈、控干水份,切成大塊。鍋內放水,放入豬肉塊,燒開,撇去浮沫。加入鹵肉料包、蔥段、姜片、蒜片、老抽、鹽(多放,不好入味的)。

肉燉好后放置一夜,徹底入味。將肉撈出,剁碎即可。

醬肉包的做法

溫水泡開發酵粉,加入面粉揉成面團,放置在溫暖的地方發酵。面團發好后,取出,揉成光滑的面團。將揉好的面團揪成雞蛋大小的面劑。

搟皮的時候注意,邊緣搟薄,但是中間盡量不要搟開,表面是饅頭樣子的,所以需要白白胖胖的。收口,我一般就是包成一個包子的樣子。倒扣,整形成饅頭的樣子。包子全部包好,放置在溫暖的地方醒發。

醬肉包的做法

蒸鍋內放水,篦子上面刷色拉油或者鋪上蒸布(一定要充分浸透水份,不然會沾),將醒發好的包子碼在鍋內。開火,自鍋內出熱氣開始,蒸15分鐘即可,關火后,燜5分鐘,再開蓋,取出包子即可。

醬肉包的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/78933/

更新于:2012-03-20 10:06:09

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