好食佬菜譜網

食譜大全 > 韭菜花炒筆管魚的做法(營養價值)如何做,怎么做韭菜花炒筆管魚好吃詳細圖片步驟

韭菜花炒筆管魚的做法及營養價值

韭菜花炒筆管魚的做法

主料:菜花 400克 筆管魚 500克

輔料: 蓉 適量

調料: 料酒 適量 胡椒粉 適量 橄欖油 適量 生抽 適量 白糖 適量 鹽 適量

韭菜花炒筆管魚的做法:

韭菜花炒筆管魚的做法

1、燒熱鍋倒入少許橄欖油,將姜蓉放入。

2、把清理好的筆管魚倒入大火爆炒。

3、邊炒邊加入少許料酒、生抽、白糖、胡椒粉。

韭菜花炒筆管魚的做法

4、筆管魚炒到干水把韭菜花加入。

5、翻炒均勻后調入少許鹽,韭菜花斷生即可熄火上碟。

韭菜花炒筆管魚的特色:咸香適口

韭菜花炒筆管魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/78892/

更新于:2012-03-18 20:31:56

與韭菜花炒筆管魚相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食