好食佬菜譜網

特色菜譜 > 家常菜 > 豆芽炒香腸_家常菜豆芽炒香腸的做法,怎么做,如何做

豆芽炒香腸的做法,豆芽炒香腸怎么做,如何做

豆芽炒香腸的做法

豆芽炒香腸的原料:黃豆芽400克,香腸一節;

豆芽炒香腸的配料:油、蒜、料酒、醬油、鹽;

豆芽炒香腸的做法:

1、黃綠豆芽在清水下反復沖洗,洗掉黃豆殼后撈出瀝干水分。

2、炒豆芽只要用一小節香腸就可以了,事先用溫水將香腸泡個5分鐘,然后把香腸切片。

3、鍋內倒入少許油燒熱后,放入蒜末爆香,倒入香腸調入少許料酒和醬油,中火翻炒1分鐘撈出。

4、然后炒鍋內再次倒入適量油燒熱,倒入黃豆芽大火爆炒1分鐘,調入少許鹽和待用的香腸炒勻即可。

5、出鍋。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn菜譜溫馨提示:炒這道菜應用大火快炒,所以鍋鏟要不時翻動,而不能用小火慢炒。

健康提示:

豆芽:綠豆芽、黃豆芽的不同功效雖然綠豆芽、黃豆芽均性寒味甘,但功效不同。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用;適用于飲酒過度、濕熱郁滯、口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等患者食用;黃豆芽具有清熱解毒、降血壓、美肌膚的作用。

香腸:一般人群均可食用; 臘腸可開胃助食,增進食欲。

食物相克:

豆芽:脾胃虛寒之人,不宜久食;豆芽不宜與豬肝同食。

香腸:兒童、孕婦、老年人、高血脂癥者少食或不食;肝腎功能不全者不適合食用。
 

豆芽炒香腸的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/78726/

更新于:2011-07-17 14:40:22

與豆芽炒香腸相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食