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剁椒皮蛋的做法,剁椒皮蛋怎么做,如何做

剁椒皮蛋的做法

剁椒皮蛋的原料:皮蛋4個;

剁椒皮蛋的配料:剁椒、芝麻、蒜和蔥;

剁椒皮蛋的調料:醋、生抽、麻油、糖和雞精。

剁椒皮蛋的做法:

1、準備材料;

2、皮蛋剝去殼洗凈;

3、將皮蛋放在手心,用棉線拉一下將皮蛋切成四瓣。或者刀沾水切開;

4、切好的皮蛋上剁椒蒜瓣,醋、生抽、麻油、糖、雞精拌勻調成調味汁倒在皮蛋上即可。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn菜譜溫馨提示:

因為醬汁、剁椒都含鹽了,所以不需要再加鹽,或者根據自己口味調整鹽量。

健康提示:

松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食欲,促進營養的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤肺、養陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。

食物相克:

松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食
 

剁椒皮蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/77920/

更新于:2011-06-29 13:51:53

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