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魷魚蔬菜沙拉的做法,魷魚蔬菜沙拉怎么做,如何做

魷魚蔬菜沙拉的做法

魷魚蔬菜沙拉的做法(涼菜)

魷魚蔬菜沙拉的做法(涼菜)


材料

魷魚......適量

蘿卜......1根

西葫蘆......半根

番茄......適量,點綴下就可以

調料

現磨黑胡椒碎......隨口味適量

鹽......少許

檸檬汁......適量

料酒......少許

橄欖油......適量

做法

1.蔬菜需要胡蘿卜,西葫蘆,小西紅柿.胡蘿卜洗凈去皮后切成長條,西葫蘆洗凈也切成和胡蘿卜一樣大小的長條.小西紅柿切成四瓣.
 

2.小鍋內加入清水,燒開后放入蔬菜焯熟,然后撈出瀝干水分.焯蔬菜時可在水中加一點鹽,一點油.胡蘿卜可以單獨焯,多焯一會.

3.魷魚洗凈,切成魷魚圈,鍋中加入適量水,加鹽,料酒把魷魚也焯熟,撈出瀝干.

4.最后用魷魚圈套住蔬菜條,蔬菜條不宜切的太粗,不然會很難套住.

然后把做好的魷魚蔬菜,還有小西紅柿一起放入大容器,加黑胡椒碎,鹽,檸檬汁,橄欖油拌勻就可以吃了~


魷魚蔬菜沙拉的做法(涼菜)魷魚蔬菜沙拉的做法(涼菜)


魷魚蔬菜沙拉的做法(涼菜)

魷魚蔬菜沙拉的做法(涼菜)

魷魚蔬菜沙拉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/77421/

更新于:2011-06-23 13:19:32

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