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酸辣兩絲的做法,酸辣兩絲怎么做,如何做

酸辣兩絲的做法

酸辣兩絲的原料:白菜150克;

酸辣兩絲的配料:木耳20克、干紅辣椒4根和蔥一小段;

酸辣兩絲的調料:花椒10粒左右、鹽4克、糖4克、醋10毫升和生抽3毫升。

酸辣兩絲的做法:

1、干木耳提前泡發,洗凈后切成絲,白菜、蔥段切絲。

2、鍋中倒適量油,中火下花椒、辣椒慢慢炒香。

3、將切好的白菜梆先下鍋翻炒。

4、一分鐘后下白菜葉和木耳,再翻炒。

5、跟著放少量醬油,鹽、糖。

6、繼續翻炒1分鐘后,放醋再炒1分鐘,出鍋前散上蔥花和雞精即可。

家常菜做法大全m.osxg.com.cn菜譜溫馨提示:

1、白菜葉和梆切好后分開放,先炒梆后炒葉,這樣避免葉爛了梆還不熟。

2、醋不能下的太早,否則容易跑味,醋味不香。

3、花椒、辣椒的多少根據個人口味來調節吧。

健康提示:

1、特別適合肺熱咳嗽、便秘、腎病患者多食,同時女性也應該多吃;

2、大白菜性偏寒涼,胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。

食物相克:

1、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。

2、腹瀉者盡量忌食大白菜。

3、氣虛胃寒的人忌多吃。

酸辣兩絲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/76857/

更新于:2011-06-08 14:12:05

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