功能性調理 > 減肥菜譜 > 涼拌雙菇_減肥菜譜涼拌雙菇的做法,怎么做,如何做

涼拌雙菇的做法 菜系及功效：私家菜 延緩衰老食譜 減肥菜譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜 工藝：拌

涼拌雙菇的制作材料：

主料：香菇（干）150克,口蘑75克
調料：辣椒(紅、尖、干)15克,鹽3克,味精2克,白砂糖10克,醋6克,花生油40克,香油10克,大蔥25克,姜25克

涼拌雙菇的特色：

黑白分明,菇香濃郁.

涼拌雙菇的做法：

1.將香菇洗凈,口蘑表面剞上十字花刀,一起在清湯里煨透,撈出瀝凈湯汁.辣椒切末.
2.勺內加花生油燒熱,放入拍松的蔥段,姜片炸出香味,撈出蔥姜不用,再將辣椒末放入油內炸香出勺.
3.在香菇,口蘑盤內加入精鹽,味精,白糖,醋拌勻,再加入香油,蔥姜辣椒油拌勻,擺成造型.

涼拌雙菇的制作要訣：

香菇須事先發好,口蘑買罐裝的或鮮的,市上經常有售.是制作精細,品質高檔的一款冷拼.

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