
雪菜鮮筍粉絲湯的做法
菜系及功效:便秘食譜 減肥菜譜 健脾開胃食譜 高脂血癥食譜 工藝:煮
雪菜鮮筍粉絲湯的制作材料:
主料:芥菜160克,粉絲50克,
竹筍150克
調料:鹽2克,
香油4克,味精2克
雪菜鮮筍粉絲湯的做法:
1. 雪菜(芥菜)洗凈切末,尾端2寸部位去掉;
2. 炒鍋放入上湯下鮮筍,燒開用小火燒5分鐘后加鹽、味精、雪菜煮開,加粉絲煮開,倒入碗內,滴麻油,即可上桌。
健康提示
開胃健脾、通利腸胃、降壓消脂
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