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柳葉面的做法,柳葉面怎么做,如何做

柳葉面的做法

柳葉面。因為這面切的像柳葉,一頭兒寬一頭兒尖。煮熱湯面時用:肉丁、茄丁、豆角丁、金瓜熗鍋。煮出來的面很筋道,不會混湯兒,金瓜軟綿香甜,搭配其它蔬菜和肉類營養豐富。特別是它的名字詩情畫意的,讓人浮想聯翩。  

【山西柳葉面】

原料:

面粉、水、茄子、豆角、金瓜、肉丁

做法(如圖):

1、和面粉,一般面粉和水的比例為2:1,水要慢慢加,和出來的面要比包餃子的面略厚。水的量要根據面粉的情況略有差別。

2、和好的面稍餳后放在案板上揉光,然后將面搟成1毫米厚的大薄片,將面片切成厚條,幾條面片疊在一起。

3、用刀斜著切成柳葉形狀。

4、事先炒好肉丁,再熗炒豆角、金瓜、茄子丁,炒好配菜后加湯煮開。倒入柳葉面煮熟即可。

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這碗面的營養夠豐富,里面有谷類、蔬菜、瓜茄類、根莖類、肉類食物,從營養學角度來說食物攝取足夠全面。建議每天要攝入至少20種食物,但是繁忙的都市生活我們很難做到,按這種方式煮一碗面方便快捷,又營養全面!
 

柳葉面的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74700/

更新于:2011-04-04 17:51:43

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