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山藥軟炸兔的做法,山藥軟炸兔怎么做,如何做

山藥軟炸兔的做法

山藥軟炸兔的做法 菜系及功效:脾調養食譜 肺調養食譜 腎調養食譜 美容菜譜 胃炎食譜 工藝:軟炸

山藥軟炸兔的制作材料:

主料:兔肉250克
輔料:山藥(干)40克,雞蛋清60克
調料:大蔥10克,5克,料酒8克,鹽2克,醬油5克,白砂糖5克,味精2克,豬油(煉制)20克,淀粉(豌豆)10克

山藥軟炸兔的做法:

1. 山藥切片研成細末;
2. 生姜洗凈切片,蔥洗凈切成段;
3. 兔肉洗凈,片去筋膜,切成約2厘米見方的塊,放入碗內,加入料酒、味精、醬油、白糖、姜片、蔥段、鹽拌勻,腌20分鐘;
4. 雞蛋清,加入山藥粉和濕淀粉攪勻,調成蛋清糊,倒入兔肉內拌勻;
5. 凈鍋置于火上燒熱,放入豬油,燒至八成熱時,將兔肉逐塊放入油鍋內略炸一下撈出;
6. 待第一次炸完后,再同時下鍋,反復用漏勺翻炸,炸成金黃色浮出油面時撈出即成。

山藥軟炸兔的制作要訣:

因有過油炸制賽程,需準備豬油400克。

健康提示

此菜具有補益脾胃,滋補肺腎的作用。適用于脾虛少食便溏,久瀉久痢,白帶淋漓等癥。

食物相克

山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。

山藥軟炸兔的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74557/

更新于:2011-04-01 11:22:48

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