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西紅柿雞肉湯的做法,西紅柿雞肉湯怎么做,如何做

西紅柿雞肉湯的做法

西紅柿雞肉湯的做法 菜系及功效:補血食譜 水腫食譜 活血化瘀食譜 美容菜譜 工藝:

西紅柿雞肉湯的制作材料:

主料:番茄500克,雞肉300克
輔料:紅花10克,萵筍10克
調料:大蒜(白皮)5克

西紅柿雞肉湯的做法:

1. 先將300克西紅柿切成6塊,其余打汁。
2. 萵筍擇洗干凈,切片。
3. 大蒜去皮洗凈。
4. 雞肉切成塊,放進鍋內,用6杯水煮滾,去除浮油。
5. 將西紅柿和汁放入雞肉鍋內,紅花同時放入,煮熟后加萵筍、大蒜調味即成。

健康提示

此湯具有補血和消除雀斑,活血止痛消腫的作用。

食物相克

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

西紅柿雞肉湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74532/

更新于:2011-03-31 11:10:08

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