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綠豆芽拌海帶的做法,綠豆芽拌海帶怎么做,如何做

綠豆芽拌海帶的做法

綠豆芽拌海帶的做法 菜系及功效:私家菜 圍孕期食譜 美容菜譜 減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 工藝:

綠豆芽拌海帶的制作材料:

主料:海帶(鮮)200克,綠豆芽200克
調料:鹽5克,味精2克,白砂糖3克,香油20克

綠豆芽拌海帶的特色:

鮮辣脆嫩清涼爽口。

綠豆芽拌海帶的做法:

1. 海帶洗凈,放入沸水鍋中焯至斷生,撈出晾涼;
2. 海帶切成5厘米長的絲,放入盆內;
3. 綠豆芽摘洗干凈,放入沸水鍋內焯至斷生撈出,用冷開水沖涼,瀝干水分;
4. 倒入海帶絲的盆內,加入精鹽、白糖、味精和香油,拌勻即成。

綠豆芽拌海帶的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74477/

更新于:2011-03-30 09:25:57

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