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百合荸薺雪梨羹的做法,百合荸薺雪梨羹怎么做,如何做

百合荸薺雪梨羹的做法

百合荸薺雪梨羹的做法 菜系及功效:肺調養食譜 咳喘食譜 美容菜譜 祛痰食譜 清熱去火食譜 工藝:

百合荸薺雪梨羹的制作材料:

主料:荸薺20克,梨50克,百合20克
調料:冰糖10克

百合荸薺雪梨羹的做法:

1. 將鮮百合一瓣一瓣的掰下來洗凈;
2. 將荸薺、雪梨分別去皮,切成一樣的小丁備用;
3. 在鍋里加入適量的水,放入冰糖,把荸薺丁、雪梨丁、百合一起放入鍋里,用大火煮;
4. 待鍋開后改用小火,煮20分鐘,倒入盆里即可。

健康提示

藥用功用:潤肺清火,化痰止咳。
這道百合荸薺雪梨羹最適合抵抗力比較差的人。
這道藥膳偏寒涼一點,陽虛的病人,脾胃特別怕受寒的病人應控制食用量,不要頻繁。

百合荸薺雪梨羹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/74260/

更新于:2011-03-26 11:48:56

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