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菠菜燉豆腐的做法,菠菜燉豆腐怎么做,如何做

菠菜燉豆腐的做法

菠菜燉豆腐的做法 菜系及功效:私家菜 圍孕期食譜 美容菜譜 糖尿病食譜 工藝:原燉

菠菜燉豆腐的制作材料:

主料:菠菜400克,豆腐(北)400克
調料:色拉油50克,鹽6克,味精3克,香油8克

菠菜燉豆腐的特色:

菠菜翠綠,豆腐金黃,湯熱清新。

菠菜燉豆腐的做法:

1.菠菜去葉,僅用根、莖部分,將其十字形剖成四開洗凈,放入沸水鍋內焯水,除去澀味,撈出瀝干水分。
2.將豆腐切成方塊,放入六成熱油鍋中炸成金黃色后撈出,放入沙鍋中,加入清湯約400毫升、精鹽、味精,用小火燒至豆腐入味,放入菠菜、香油即可。

菠菜燉豆腐的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備植物油200可左右。

菠菜燉豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/73893/

更新于:2011-03-20 11:29:22

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