功能性調理 > 美容菜譜 > 蘋果沙拉_美容菜譜蘋果沙拉的做法,怎么做,如何做

蘋果沙拉屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你蘋果沙拉怎么做最好吃！蘋果沙拉的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著蘋果沙拉的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

蘋果沙拉的做法 菜系及功效：甜品/點心 美容菜譜 減肥菜譜 工藝：拌

蘋果沙拉的制作材料：

主料：蘋果400克
輔料：黃瓜200克,
調料：鹽3克,奶油80克,檸檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克

蘋果沙拉的特色：

清香可口。

蘋果沙拉的做法：

1.蘋果去皮去核切成丁，黃瓜去皮去籽切成小丁，放入鹽水內浸泡10分鐘。
2.鹽、奶油、檸檬汁、白糖和胡椒粉調勻成汁。
3.蘋果丁、黃瓜丁取出瀝凈水分，放入調好的汁拌勻即可。

食物相克

蘋果：蘋果忌于水產品同食，會導致便秘。

《蘋果沙拉的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/73554/