紅棗黑木耳湯屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你紅棗黑木耳湯怎么做最好吃！紅棗黑木耳湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著紅棗黑木耳湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
紅棗黑木耳湯的做法 菜系及功效：美容菜譜紅棗黑木耳湯的制作材料：
主料：黑木耳20克、紅棗20枚、冰糖適量。
紅棗黑木耳湯的特色：
清熱補血。適用于貧血。黑木耳味甘氣平，有滋陰、益胃、活血、潤燥的功能，富含生成血細胞的物質，既可補血又可止血。佐大棗更增補血養血之功效。紅棗黑木耳湯的做法：
將黑木耳用溫水泡發洗凈，放入小碗中，加水、紅棗和冰糖，再將碗放置蒸鍋中蒸1小時左右。[用法]吃木耳、紅棗，喝湯。
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