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番茄炒雞蛋的做法,番茄炒雞蛋怎么做,如何做

番茄炒雞蛋的做法

番茄炒雞蛋屬于美容食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你番茄炒雞蛋怎么做最好吃!番茄炒雞蛋的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著番茄炒雞蛋的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

番茄炒雞蛋的做法

菜系及功效:私家菜 美容菜譜 健脾開胃食譜 工藝:生炒

番茄炒雞蛋的制作材料:

主料:番茄500克,雞蛋150克

調料:植物油25克,白砂糖10克,鹽3克,淀粉(豌豆)5克

番茄炒雞蛋的特色:

紅黃相間,鮮香酸甜。

番茄炒雞蛋的做法:

1. 把西紅柿洗凈,去蒂,切成象眼塊;

2. 雞蛋打入碗內,加入鹽少許,攪勻;

3. 將炒鍋放植物油,先將雞蛋倒入,炒成散塊,盛出;

4. 炒鍋中再少放些植物油,油燒熱后放入西紅柿翻炒幾下,再放入雞蛋,攪炒均勻加入白糖、鹽,再翻炒幾下,用淀粉勾芡即成。

健康提示

營養豐富,常吃具有滋補、美容功效。

食物相克

番茄:西紅柿忌與石榴同食。

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

番茄炒雞蛋的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/73438/

更新于:2011-03-13 11:14:07

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