
椒麻豌豆肥腸湯屬于痔瘡食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你椒麻豌豆肥腸湯怎么做最好吃!椒麻豌豆肥腸湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著椒麻豌豆肥腸湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
椒麻豌豆肥腸湯的做法
菜系及功效:家常菜譜
便秘食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 痔瘡食譜 工藝:燉
椒麻豌豆肥腸湯的制作材料:
主料:豬大腸500克,豌豆250克
調料:花椒10克,
姜6克,
大蔥10克,鹽10克,
辣椒油30克,味精5克,胡椒粉3克
椒麻豌豆肥腸湯的做法:
1. 將豬大腸切除腸頭圈口,用鹽在大腸骨外反復揉洗,然后在清水中清洗干凈。再加研細的明礬(或醋)反得搓洗一次,再沖洗干凈;
2. 將洗凈的肥腸放在沸水鍋內煮約15分鐘撈出;
3. 干豌豆用溫熱水泡12小時(水至少要淹過豌豆3厘米),泡漲后淘洗干1次,瀝干水;
4. 把煮過的肥腸切成幾段,下沸水鍋中加蔥、姜、花椒粒、胡椒粉用旺火燒開,加入紅油和鹽,然后改用文火燉七成熱爛時,撈出肥腸,切成1厘米長的節,再同豌豆一起下鍋,繼續燉至腸爛、湯白、豌豆裂口即成;
5. 吃時在碗內放蔥花、味精即可。
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