刀豆炒腰片屬于耳鳴食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你刀豆炒腰片怎么做最好吃！刀豆炒腰片的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著刀豆炒腰片的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
刀豆炒腰片的做法菜系及功效：私家菜 水腫食譜 老人食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 耳鳴食譜 工藝：炒
刀豆炒腰片的制作材料：
主料：豬腰子500克,刀豆250克
調料：黃酒10克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,淀粉(玉米)3克,白砂糖3克,味精2克
刀豆炒腰片的特色：
清淡適口。
刀豆炒腰片的做法：
1. 豬腰撕去皮膜，居中對剖，片去腰臊，用沸水淋沖后剞花，切薄片，加酒、鹽，腌15分鐘，拌上濕淀粉；
2. 溫油爆香蔥花，姜片后，將腰片放入，滑熟盛起；
3. 刀豆橫切成片，用溫油煸炒透后，加少量水煮沸，加入精鹽、白糖、味精等調料，再燜煮2分鐘，下腰片炒勻，勾薄芡起鍋即成。
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更新于：2011-03-07 10:57:51
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