疾病調理 > 糖尿病食譜 > 芥末豇豆_糖尿病食譜芥末豇豆的做法,怎么做,如何做

芥末豇豆屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你芥末豇豆怎么做最好吃！芥末豇豆的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著芥末豇豆的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

芥末豇豆的做法 菜系及功效：家常菜譜 便秘食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 工藝：拌

芥末豇豆的制作材料：

主料：豇豆300克
調料：醋30克,植物油8克,鹽5克,大蒜（白皮）5克,姜5克,味精1克,白醬油5克,芥末油5克

芥末豇豆的做法：

1. 將豇豆洗凈，除去根，切成5厘米左右長的段，放入沸水鍋內，用旺火煮至斷生；
2. 撈起，趁熱撒上精鹽和勻，晾涼，控去水分；
3. 生姜洗凈，去皮，捶成蓉，加少量水調成汁；
4. 蒜搗爛做成蒜泥，備用；
5. 將醬油、醋、香油、姜汁、蒜泥、熟油、芥末油、味精調勻，倒在豇豆上，拌勻即成。

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