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冬莧菜豆腐湯的做法,冬莧菜豆腐湯怎么做,如何做

冬莧菜豆腐湯的做法

冬莧菜豆腐湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你冬莧菜豆腐湯怎么做最好吃!冬莧菜豆腐湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著冬莧菜豆腐湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。

冬莧菜豆腐湯的做法 菜系及功效:川菜 清熱去火食譜 糖尿病食譜 工藝:

冬莧菜豆腐湯的制作材料:

主料:豆腐(南)300克
輔料:莧菜(紫)200克
調料:鹽8克,味精2克,豬油(煉制)15克

冬莧菜豆腐湯的特色:

冬莧菜入口柔滑,清香鮮美,鮮嫩宜人,豆腐色白質嫩,味咸鮮適口

冬莧菜豆腐湯的做法:

1. 冬莧菜去筋,清洗干凈;
2. 豆腐切片;
3. 鍋洗凈,加入鮮湯燒沸放入化豬油、冬莧菜,煮至菜梗軟;
4. 放入豆腐,燒沸加鹽、味精即成。

冬莧菜豆腐湯的制作要訣:

1. 冬莧菜的筋要去盡,其葉上有毛,用化豬油煮易茸;
2. 豆腐下鍋煮的時間不宜長,下鍋燒沸煮透即可;
3. 否則易將豆腐煮泡,入口不鮮嫩。

食物相克

莧菜(紫):莧菜忌與甲魚和龜肉同食。

冬莧菜豆腐湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/72701/

更新于:2011-02-27 12:11:00

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