
主料:
西芹50克 柿子椒100克
西蘭花50克
蘆筍35克
洋蔥(紅皮)35克
節瓜50
輔料:
小麥面粉100克 雞蛋50克 牛奶50克
調料:鹽4克 胡椒3克
詳細步驟
1. 柿子椒、西芹、洋蔥、西蘭花改刀切成大小相仿的塊或片;
2. 開面團搟成薄片,放入圓鐵盤內,緊貼盤的內壁;
3. 沿盤邊削去多余的邊料,放入150度的烤箱內,烤至成形;
4. 牛奶中打入雞蛋,攪打混合,加鹽、胡椒調味;
5. 柿子椒、西芹、西蘭花、洋蔥放入開面盤內,淋入牛奶雞蛋混合液;
6. 放入180度烤箱內,烘烤至雞蛋凝結即可,食用時切成三角塊狀。
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