椒鹽南瓜條屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你椒鹽南瓜條怎么做最好吃！椒鹽南瓜條的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著椒鹽南瓜條的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
椒鹽南瓜條的做法 菜系及功效：私家菜 便秘食譜 青少年食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 工藝：酥炸椒鹽南瓜條的制作材料：
主料：南瓜500克調料：小麥面粉200克,植物油50克,醬油20克,鹽3克,味精1克,椒鹽20克
椒鹽南瓜條的特色：
外脆里酥，咸中略帶甜味，酥香可口。椒鹽南瓜條的做法：
1.將老南瓜洗凈，削去皮，切開挖去瓤和籽，再清洗干凈，切成4厘米長、1厘米寬厚的條。
2.將面粉放在大碗內，加精鹽、醬油、味精和適量水，調勻成較厚的面糊，把南瓜條放入，充分攪勻，使每根南瓜煮沾上面糊。
3.將炒鍋置中火上燒熱，倒入植物油，燒至五成熱時，放入南瓜條迅速撥散，翻動，炸至瓜條浮上油面時撈出瀝油。
4.將炒鍋內的油燒至七成熱時將炸過的瓜條放入鍋中復炸，炸至金黃色撈出瀝油裝盤，撒上花椒鹽即可上桌供食。
椒鹽南瓜條的制作要訣：
因有過油炸制過程，需準備植物油約500克。《椒鹽南瓜條的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/72264/
更新于：2011-01-23 08:45:26