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煎雜蔬串的做法,煎雜蔬串怎么做,如何做

煎雜蔬串的做法

煎雜蔬串的做法(素菜)

[煎雜蔬]

用料:各種各樣的蔬菜,今天我用的是茄子、土豆、胡蘿卜、萵苣和西葫蘆

煎汁:一勺蠔油、一勺生抽、一小勺糖、幾滴醋,雞精隨意,想放就放。

做法:

煎雜蔬串的做法(素菜)

1&2 各種蔬菜洗干凈,該去皮的支皮,然后切成兩三毫米厚的片,用牙簽串成一串。其實不串成串也行,或者說更好,因為那樣更好熟、也更容易進味,但咱現在不是要讓小朋友們感興趣么,所以得在形式上下點功夫。

3 鍋中抹油,把蔬菜串放進去,用小火煎。我還調了一點很稀的水淀粉抹在蔬菜上,這樣可讓蔬菜的水分更好的鎖在里面,但壞處是更容易糊鍋,所以你可以抉擇一下哈。

4 把上面的煎汁調好,刷在蔬菜上。要盡量讓它滲進蔬菜片間的縫隙,那樣才好入味。可以多刷幾遍。然后就是漫長的等待了,給蔬菜翻面,繼續用小火煎。如果是不串成串的話,就很容易看出蔬菜熟了沒有,如果是這樣,就以土豆為準,因為它是最難熟的,把土豆最好串到外層,看見它變透明了,就基本上沒問題了。

煎雜蔬串的做法(素菜)

煎雜蔬串的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/72136/

更新于:2011-01-20 11:43:16

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