五香麥片粥屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你五香麥片粥怎么做最好吃！五香麥片粥的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著五香麥片粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
五香麥片粥的做法 菜系及功效：精品主食 便秘食譜 糖尿病食譜 高脂血癥食譜 骨質疏松食譜 工藝：煮五香麥片粥的制作材料：
主料：燕麥片120克輔料：花生仁（生）25克,芝麻25克
調料：大蔥10克,椒鹽2克,醬油5克,香油10克
五香麥片粥的特色：
此粥咸香適口，風味風味獨特。五香麥片粥的做法：
1.炒鍋上火燒熱，放入花生仁，芝麻炒熟，倒在案板上搟成末，裝入碗內，備用。
2.將蔥末放入另一小碗內，倒上少許醬油，麻油，拌勻。
3.鍋內倒入水燒沸，放入麥片沸煮3-5分鐘，倒入調好味的汁及適量花椒鹽，攪拌均勻，盛入碗中，撒上花生仁和芝麻末，即可食用。
食物相克
花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。《五香麥片粥的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/71788/
更新于：2011-01-12 13:06:07
- 粥
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