綠豆芽炒菠菜屬于高血脂食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全m.osxg.com.cn告訴你綠豆芽炒菠菜怎么做最好吃！綠豆芽炒菠菜的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著綠豆芽炒菠菜的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。
綠豆芽炒菠菜的做法 菜系及功效：家常菜譜 便秘食譜 高脂血癥食譜 貧血食譜 工藝：炒綠豆芽炒菠菜的制作材料：
主料：綠豆芽200克,菠菜150克調料：花椒3克,大蔥5克,姜5克,大蒜（白皮）3克,植物油15克,鹽1克,味精1克
綠豆芽炒菠菜的做法：
1. 將綠豆芽去頭、須，洗凈；2. 菠菜擇洗干凈，切段，備用；
3. 蔥姜洗凈切末；蒜去皮切片；
4. 鍋中倒入油燒熱，放入花椒，炸出香味，撈出不用；
5. 放入蔥末、姜末、蒜片炒出香味；
6. 放入綠豆芽、菠菜同炒，加鹽、味精，翻炒均勻即可。
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